Các VĐV nối tiếng thế giới chuẩn bị thế nào cho Rio 2016

Chỉ còn chưa đầy 200 ngày nữa, sự kiện thể thao mùa hè lớn nhất thế giới sẽ chính thức diễn ra tại Rio. Để chuẩn bị cho sự kiện này, dù là các VĐV triển vọng hay những tên tuổi đã khẳng định vị trí trên trường thể thao quốc tế như Usain Bolt, Novak Djokovic hay Lin Dan... đều đang tập luyện không ngừng nghỉ. Bên cạnh đó còn là sự hy sinh thầm lặng để vươn tới đỉnh vinh quang. Hãy cùng xem họ đã có sự chuẩn bị thế nào cho Olympic Rio 2016.

Các ngôi sao thể thao thế giới đang tập luyện từng ngày cho Rio 2016 (Ảnh:rio2016)
Thời gian tới Thế vận hội Rio 2016 không còn nhiều thế nhưng công tác chuẩn bị của mỗi VĐV để tham dự Olympic đã được tiến hành từ rất lâu. Có thể nói kể từ khi Thế vận hội mùa hè năm 2012 kết thúc cũng là lúc các VĐV, HLV, các nhà khoa học và dinh dưỡng thể thao cũng như các chuyên gia liên quan khác đã lập tức lên kế hoạch cho công tác chuẩn bị tham dự Thế vận hội mùa hè năm 2016.

Theo đó, các VĐV đã được áp dụng một chế độ dinh dưỡng tỉ mỉ, các chương trình đào tạo khắc nghiệt, hay lên kế hoạch du lịch cẩn thận nhằm tránh mọi rủi ro có thể trong một thời gian dài... để có thể tỏa sáng trong sự kiện thể thao mùa hè lớn nhất thế giới.

Đến Rio 2016 với danh hiệu số 1 thế giới cùng 10 lần vô địch Grand Slam nhưng Novak Djokovic cũng có riêng cho mình kế hoạch để chinh phục đỉnh cao Olympic Tay vợt 28 tuổi người Serbi cho biết anh sẽ có 1 tuần tập luyện liên tục hoặc có thể hơn để làm quen với điều kiện thi đấu tại đây.

Còn với Usain Bolt, VĐV đã từng giành HCV ở các nội dung 100m, 200m, 4x100m tiếp sức đồng thời thiết lập kỷ lục thế giới tại các nội dung này ở Olympic Bắc Kinh năm 2008, đang áp dụng một chế độ dinh dưỡng thật nhiều rau và thêm vào đó là thịt gà. VĐV 29 tuổi người Jamaica được mệnh danh là "tia chớp" của làng Điền kinh thế giới đang hướng tới mục tiêu vô tiền khoáng hậu 1 lần nữa vô địch 3 nội dung tại một kỳ Olympic. Usain Bolt cũng hướng tới mục tiêu phá kỷ lục nội dung 200m tại Rio 2016.

Tham dự kỳ Olympic lần này, Chad le Clos - kình ngư 23 tuổi người Nam Phi hoàn toàn tự tin với tuyên bố sẽ phá kỷ lục của Michael Phelps ở các nội dung 100m và 200m bơi Bướm. Để đạt được mục tiêu này, Chad le Clos đã luyện tập vô cùng chăm chỉ trong bể bơi và phòng tập thể lực.

Để có được khoảng khắc tuyệt vời nhất trước đối thủ số 1 thế giới Michael Phelps, Chad le Clos đang có thời gian tập luyện căng thẳng nhất, mệt mỏi nhất. Chad le Clos cho biết có thể đối thủ của anh cũng đang miệt mài tập luyện nên việc cố gắng là liên tục không thể ngừng nghỉ.

VĐV Thể dục người Brazil Arthur Zanetti từng giành HCV nội dung vòng treo tại Luân Đôn 2012 đã từng phải chịu đựng những đau đớn do dính chấn thương trong suốt sự nghiệp thi đấu của mình. Chính vì vậy, đến với Rio 2016, Arthur Zanetti đã áp dụng một kế hoạch tập luyện nhằm giảm thiểu tối đa những rủi ro về chấn thương thông qua việc phối hợp chặt chẽ với chuyên gia giáo dục thể chất của mình.

Ngôi sao lớn của thể thao châu Á Lin Dan được biết đến với hàng loạt giải Cầu lông danh tiếng trên khắp thế giới. Huyền thoại vĩ đại nhất làng cầu với hàng loạt chức vô địch thế giới cùng hai danh hiệu vô địch đơn liên tiếp tại Olympic danh giá Bắc Kinh 2008 và Luân Đôn 2012. Ở tuổi 31 ‘Super Dan’ vẫn chưa có dấu hiệu mệt mỏi khi những danh hiệu cứ liên tiếp đến với ngôi sao Trung Quốc.

Tại Rio 2016, Lin Dan tiếp tục thổ lộ mục tiêu vô địch. Để chuẩn bị cho mục tiêu này, Lin Dan không tham dự quá nhiều sân chơi. Đa số chỉ góp mặt tại những giải lớn nhằm tích lũy điểm số để duy trì thứ hạng đồng thời phân bổ sức lực cho Olympic 2016.

Carli Loyd - Cầu thủ nữ xuất sắc nhất thế giới 2015 do FIFA bầu chọn. Lloyd đã biến hình thành một nữ siêu nhân trên sân cỏ trong năm 2015 khi góp phần chính đưa đội tuyển Mỹ trở lại ngai vàng Bóng đá nữ thế giới sau 12 năm chờ đợi. Ghi tới 6 bàn ở VCK World Cup tại Canada vào giữa năm ngoái, tất cả đều ở giai đoạn knock-out. Đó là bàn ấn định tỷ số 2-0 trước Colombia ở vòng 1/8, bàn duy nhất ở trận gặp Colombia tại tứ kết, bàn mở tỷ số ở trận thắng Đức tại bán kết (2-0) và đặc biệt cú hat-trick trong 16 phút đầu ở trận đại thắng Nhật Bản 5-2 trong trận chung kết.

Tuy nhiên không vì thế mà nữ cầu thủ này ngủ yên trong chiến thắng,  Lloyd cho biết ngay cả khi thành công thì việc tập luyện của cô vẫn diễn ra từng ngày để mỗi lần xuất hiện càng trở nên sắc nét hơn. Mọi thứ còn đang chờ phía trước đó là thời điểm Rio 2016 chính thức diễn ra.

Nữ VĐV người Mỹ Missy Franklin đã khiến cả thế giới phải thán phục khi giành tới 5 huy chương trong đó có 4 HCV ở Olympic Luân Đôn năm 2012 khi mới ở độ tuổi 17. Tại giải Vô địch thế giới năm 2015, Missy Franklin tiếp tục giành 5 huy chương tuy nhiên không có HCV cá nhân nào. Chính vì vậy để chuẩn bị cho Rio 2016, Missy Franklin thậm chí còn không có một kỳ nghỉ nào chỉ để tập trung cho công tác tập luyện.

Sau một năm khó khăn (2015), VĐV Bơi của Brazil Cesar Cielo đang trong giai đoạn tập trung cao độ cho Rio 2106. Cesar Cielo đã tới Phoenix, USA để có được sự trợ giúp của HLV Scott Goodrich, người đã giúp anh thành công tại các giải vô địch thế giới năm 2013, 2014.

A.T
 

Ảnh trong bài
  • Các VĐV nối tiếng thế giới chuẩn bị thế nào cho Rio 2016