TỔNG CỤC THỂ DỤC THỂ THAO
  1. TRANG CHỦ
  2. GIỚI THIỆU
  3. TIN TỨC SỰ KIỆN
  4. CHUYÊN NGÀNH
  5. ẢNH - VIDEO
  6. VĂN BẢN PHÁP QUY
  7. LIÊN HỆ

Bản tin quốc tế phục vụ quản lý nhà nước ngành TDTT

Bản tin số 82 - Chế độ dinh dưỡng đặc thù của các VĐV Chuyên nghiệp

504 Lượt xem

Trong chuyên đề lần này, Ban biên tập xin gửi đến quý độc giả những khái niệm cơ bản và các vấn đề liên quan về “Dinh dưỡng thể thao đặc thù cho các VĐV đỉnh cao” ở một số quốc gia trên thế giới.

Có thể thấy rằng, trong thực tế tồn tại rất nhiều yếu tố dẫn đến sự thành công của một VĐV thể thao, đấy có thể là tài năng, phương pháp huấn luyện, các bài tập chuyên sâu, quá trình hồi phục sau chấn thương, hay đôi khi là sự xuất thần trong thi đấu. Đi sâu hơn vào nghiên cứu, với những VĐV xuất sắc, được huấn luyện và trau dồi kỹ năng bởi những bài tập nâng cao, dưới sự đào tạo của các HLV chuyên nghiệp, nhiều kinh nghiệm… thì sự khác biệt giữa thành tích của các VĐV đỉnh cao này trong những giải đấu, hay vị trí người chiến thắng với người thua cuộc dường như là rất nhỏ. Và dựa vào nghiên cứu của các chuyên gia trong lĩnh vực TDTT, dinh dưỡng đặc thù cho các VĐV đỉnh cao chính là một trong những yếu tố tiên quyết mang lại “sự khác biệt” ấy.

 

TT NỘI DUNG TRANG
1

Lời nói đầu

2

2

Dinh dưỡng đối với VĐV thành tích cao

4

3

Nhu cầu về nước và muối trong quá trình tập luyện. thi đấu và hồi phục

31

4

Vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất từ thực vật

39

5

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng của VĐV Úc chuyên nghiệp

56

6

Chế độ dinh dưỡng đặc thù dành cho VĐv thành tích cao của Hồng Kông

62

7

Chế độ dinh dưỡng và thực đơn mẫu của VĐV thành tích cao Hoa Kỳ

72

Tải tài liệu

Print
504 Đánh giá bài viết này:
2.0

Contact author

x
TRANG TIN ĐIỆN TỬ THỂ DỤC THỂ THAO VIỆT NAM
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: TỔNG CỤC THỂ DỤC THỂ THAO
Giấy phép số: 559/GP-BC do Bộ Văn hóa - Thông tin cấp ngày 14/12/2004
Chịu trách nhiệm: Ngô Thịnh Hường - Phó Giám đốc Trung tâm Thông tin
Địa chỉ: 36 Trần Phú - Ba Đình - Hà Nội * Điện thoại: (84-24) 3747 3310 - 3747 2958 * FAX: (84-24) 3747 1981
Email:banbientap@tdtt.gov.vn Hỗ trợ kỹ thuật: support@tdtt.gov.vn
Ghi rõ nguồn www.tdtt.gov.vn khi phát hành lại thông tin từ trang này

 

CopyRight@ Trung tâm thông tin thể dục thể thao
Back To Top